Stichting Zeeland in Beweging – zet zich om mensen met een chronische aandoening zoals COPD, hart- en vaatziekten, astma en diabetes in beweging te brengen!

WELKOM BIJ

DE ZEEUWSE LEEFSTIJLROUTE

Inschrijving Wandeldag 2022

Inschrijving Workshops Zeeuws Vitaal

IN SAMENWERKING MET

OVER ONS

Sinds 2015 zet Stichting Zeeland In Beweging zich in om vanuit de eerstelijnszorg een gezonde leefstijl centraal te zetten. De combinatie van beweging met andere leefstijlthema’s worden ingezet in de basis van de behandeling voor mensen met chronische aandoeningen. Denk daarbij aan diabetes mellitus, hart- en vaatziekten, maar ook astma en COPD. Daarnaast richt de stichting zich ook op preventie van bovenstaande gezondheidsproblemen.

Door de samenwerking met PeriScaldes en SportZeeland is de kennis en expertise samengevoegd. Mede door deze samenwerking is er een nog betere verbinding tussen de zorg en de wijk. Het is dan ook de ambitie van Zeeland In Beweging om door middel van deze samenwerking, Zeeland écht in beweging te brengen en daarin te ondersteunen. Vanuit dit oogpunt is het leefstijlprogramma van Zeeland In Beweging en wandelprogramma ‘Elke Stap Telt’ door ontwikkeld tot: ‘De Zeeuwse Leefstijlroute’.

De Zeeuwse Leefstijlroute is een leefstijlprogramma waar de bestaande interventies Elke Stapt Telt en Zeeland In Beweging worden samengevoegd als één programma, waarbij gezonde leefstijl op basis van in beweging komen centraal staat.

Leefstijl inzetten als behandeling zodat deze een serieuze plaats gaat innemen in de gezondheidszorg.

LEES MEER

Mensen uitdagen om samen in beweging te komen en zo de positieve effecten van een gezonde leefstijl te laten ervaren.

LEES MEER

Voor iedereen die niet of nauwelijks in beweging is en/of te maken heeft met een chronische aandoening of een verhoogd risico hierop heeft.

Het programma duurt vijf maanden waarin deelnemers gaan bewegen in de vorm van wandelen. De deelnemers gaan aan de slag met hun doel gedurende het programma.

De beweeginterventie duurt een periode van 5 maanden waarin deelnemers gaan bewegen in de vorm van wandelen. De deelnemers gaan wandelen met 2 doelen, 1 persoonlijk doel en een afstand waar de deelnemers naar toe gaan trainen.

Tijdens het programma worden verschillende informatieavonden / workshops gegeven over leefstijl. Zo wordt de deelnemer op een leuke manier ondersteund om de kennis en bewustwording te vergroten en vervolgens te ervaren wat leefstijl met de gezondheid kan doen.