Welkom bij de stichting

ZEELAND IN BEWEGING

MEER INFORMATIE

WAT DOEN WIJ


Zeeland in Beweging zet zich in om mensen met een verhoogd risico op of al reeds bestaande Diabetes, Hart en/of vaatziekten, Astma en/of COPD het positieve effect van bewegen te laten ervaren! De Zeeland In Beweging Challenge is een compleet leefstijlprogramma, georganiseerd door huisartsen, praktijkondersteuners, fysiotherapeuten, diëtiste en leefstijlcoach, Een  traject van 5 maanden waarbij er elke week vanuit de huisartsenpraktijk gewandeld wordt, waarbij beweegadvies, en voedingsadvies aan bod komen doormiddel van informatieavonden en waarbij de gezondheidsdoelen en de progressie worden bijgehouden en ondersteund.

Doel (1)

DOEL

Er voor zorgen dat bewegen als behandeling bij mensen met chronische aandoeningen zoals Diabetes, Hart en vaat problemen, COPD en Astma een serieuze plaats gaat innemen in de gezondheidszorg.

Missie

MISSIE

Geïnspireerd door het bewezen positieve effect van beweging op gezondheid, ziekte, fitheid, mentale veerkracht en vitaliteit  willen we met de Zeeland In Beweging Challenge mensen uitdagen om samen met ons in beweging te komen!

doelgroep

DOELGROEP

Zeeland in Beweging richt zich mensen met een verhoogd risico op,  of al reeds bestaande Diabetes, Hart en/of vaatziekten, Astma en/of COPD.. Deze doelgroepen zijn een bewuste keuze, omdat juist voor deze mensen er door het structurele bewegen gezondheidswinst  op een eenvoudige manier haalbaar en meetbaar is!

training

TRAININGEN

De beweeginterventie duurt een periode van 5 maanden waarin deelnemers gaan bewegen in de vorm van wandelen. De deelnemers gaan wandelen met 2 doelen, 1 persoonlijk doel en een afstand waar de deelnemers naar toe gaan trainen.

testdag

TESTDAGEN

Tijdens twee testdagen worden de persoonlijke gezondheidsdoelen gesteld om concreet en haalbaar te maken.  Tevens wordt de conditie getest , om de gekozen afstand te kunnen realiseren. De progressie besproken zowel van de conditie als het fitgevoel,  er  wordt gemeten de skeletspiermassa, vetpercentage, gewicht, bloedsuiker, bloeddruk, BMI. Op de laatste testdag wordt er gekeken of de doelen gehaald zijn door dezelfde metingen opnieuw uit te voeren. Op deze manier krijgen de  deelnemers inzicht in wat bewegen met de gezondheid en de vitaliteit kan doen!

Informatie avond

INFORMATIE AVONDEN

Tijdens de challenge worden door verschillende zorgprofessionals informatie-avonden gegeven over voeding en beweging, wij als Zeeland In Beweging team hebben de uitdaging om deze avonden zo goed mogelijk te laten aansluiten bij de deelnemers om de kennis en bewustwording te vergroten over wat bewegen en voeding  doet met de gezondheid! En om ze op de hoogte te houden van de nieuwe richtlijnen van voeding en bewegen.

WIE ZIJN WIJ


Het bestuur wordt gevormd door de volgende personen. Samen met een team van specialisten, waaronder praktijkondersteuners van de huisarts, huisartsen, fysiotherapeuten en diëtisten, begeleiden zij u in het behalen van uw persoonlijke doel.

Mireille Huiszoon
Mireille Huiszoon
Organisator
Sinds 2008 ben ik werkzaam als praktijkondersteuner in huisartsenpraktijk de Dolfijn. In mijn functie zie ik dagelijks mensen met Diabetes type 2, Hart en vaatproblemen, of een verhoogd risico op het krijgen van Diabetes en/of hart- en vaatproblemen, evenals mensen met Astma of COPD.
Naast mijn werk in de praktijk ben ik graag in beweging als recreatief hardloopster en regelmatig te vinden op de korfbalvelden om daar training te geven aan een hardloopgroep.
Mijn rol binnen Zeeland In Beweging is het organiseren en aansturen van de hele Challenge.
In de praktijk zie ik dagelijks wat bewegen met de gezondheid van mensen kan doen en hoe gezonde voeding hieraan kan bijdragen.
Vanuit deze ervaring zie ik hoe moeilijk het voor sommigen is om in beweging te komen en om dat structureel vast te houden. Samen met het Zeeland In Beweging team, het bestuur en vele andere vrijwilligers zetten we ons in voor het inbedden van duurzame zorg en een vitale samenleving. Door deze innovatieve en geïntegreerde manier van zorgverlenen willen we bereiken dat bewegen een serieuze plaats gaat krijgen binnen het voorkomen en behandelen van verschillende chronische aandoeningen.
Marcella Roos
Marcella Roos
-
Nadat ik mijn afstudeerstage heb afgerond bij Zeeland in Beweging en daarmee mijn studie met succes heb kunnen afsluiten, ben ik in het bestuur gekomen bij deze stichting. Mijn rol is voornamelijk het organiseren en plannen van de evenementen die zich binnen het programma afspelen. Ook ben ik regelmatig aanwezig tijdens de wandelmomenten en te vinden op de testdagen. Hier houd ik mij bezig met het testen en meten van deelnemers.
De combinatie van zorg en beweging is essentieel om iedereen de uitdaging te bieden om in beweging te komen. Dat maakt het voor mij belangrijk om Zeeland in Beweging, mede met mijn collega's, tot een succes te maken!
Jouri van den Broeke
Jouri van den Broeke
ICT / PR
Als Master Sportfysiotherapeut en mede-eigenaar bij PMC In Balans - Fysiotherapie & Revalidatie kom ik dagelijks in aanraking met patienten die vanwege bijvoorbeeld astma, COPD of Diabetes niet in staat zijn of problemen hebben bij het uitvoeren van hun dagelijkse bezigheden en hobby’s. Samen met m’n mede-bestuursleden en een enthousiaste groep vrijwilligers proberen we met ZIB hier ook een bijdrage in te leveren door deze mensen in beweging te brengen en hun persoonlijke doelen te verwezenlijken.
Mijn rol binnen de Stichting ligt met name op het vlak van de ICT zoals website bijhouden, nieuwsbrieven versturen etc. Ook verzorg ik de layout voor de flyers en posters en denk ik mee in de verdere ontwikkeling van Zeeland in Beweging. Daarnaast wandel ik graag een aantal keren mee en zal ik aanwezig zijn tijdens de Challenge Dag. Bij pijnklachten ten gevolge van het wandelen kunt u mij altijd raadplegen voor advies of een afspraak maken met onze praktijk.
Christine Greeve
Christine Greeve
-
Linda Versluijs
Linda Versluijs
-
Gerda Belfroid
Gerda Belfroid
diëtiste
Als diëtist ben ik gevraagd om mee te werken aan Zeeland in beweging. Ik ben samen met mijn collega Louise de Ronde- den Boer eigenaar van diëtistenduo Dieet oké. Wij werken nauw samen met huisartsen en praktijkondersteuners op Walcheren. Veel cliënten met een chronische aandoening zoals diabetes, hart- en vaatklachten, astma of COPD worden verwezen naar de diëtist voor een dieetadvies. Natuurlijk zien we ook mensen met andere klachten zoals overgewicht, ondergewicht, maag/darmklachten en allergieën.
Gezonde voeding is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Het verkleint het risico op chronische aandoeningen. Zowel voeding en beweging kunnen het risico op complicaties verkleinen. Gezonde voeding verhoogt de kans op een vitale oude dag. Door ons eetpatroon de goede richting op te bewegen kunnen we heel veel gezondheidswinst behalen. Iedere kleine verbetering is een stap in de goede richting.
Ik ben vooral betrokken bij de screeningsdagen, ik verzorg een voorlichtingsavond over voeding en begeleid deelnemers die aangegeven hebben hun voedingspatroon te willen verbeteren of een dieet willen volgen. Daarnaast loop ik regelmatig mee. Tijdens deze wandelingen deel ik graag mijn kennis over voeding.

CHALLENGE 2019


Op 1 december 2018 opent de inschrijving voor de Zeeland In Beweging Challenge van 2019!

Ook in 2019 gaat de Zeeland In Beweging Challenge weer van start!

En ook dit jaar zijn er weer nieuwe huisartsenpraktijken aangesloten, nieuwe zorgverleners bijgekomen, nieuwe locaties bijgekomen, de samenwerking met de verschillende gemeenten versterkt,  samenwerking met verschillende bestaande sportieve initiatieven en gezonde initiatieven versterkt, vrijwilligers zijn erbij gekomen,  de  sponsoren opnieuw benaderd, nieuwe sponsoren hebben zich aangemeld, nieuw programma in de maak et. Etc.

Kortom de voorbereidingen zijn in alle hevigheid losgebarsten voor de Challenge van 2019! 

Wat we alvast kunnen vertellen is dat er 2 Informatie-avonden gepland staan, om deelnemers aan de Zeeland In Beweging Challenge 2019 goed te kunnen informeren over het programma van de Challenge en wat de Challenge precies inhoud.

De eerste avond is in Middelburg en de tweede avond in Vlissingen.

Middelburg:

Datum: 21 Januari 2019
Aanvang: 19.30u
Locatie: Scalda, gebouw aan de  Ravensteijnweg 1.

Vlissingen:

Datum: 22 Januari 2019
Aanvang: 19.30u
Locatie: Gezondheidscentrum de Keien, Hermesweg 21

En we hebben nog een hele belangrijke datum om alvast in uw agenda te noteren!

Zaterdag 15 Juni 2019- de Zeeland In Beweging Challenge-Day!!

DE UITERSTE INSCHRIJFDATUM VAN DE CHALLENGE 2019 IS 31 JANUARI 2019

POSTER

NIEUWS


DEELNEMENDE PRAKTIJKEN

Deelnemende huisartsenpraktijken Vlissingen zijn:

Dr. Bordui
Dr. Van Ouwerkerk
Dr. Van Hoek
Dr. Van Gent
Dr. Van Deutekom
Dr. Tuns
Dr.  Van Russengroen
Dr. Roebroeck
Dr. Scheeren
Dr. Bronzwaer

Deelnemende Huisartsen Souburg:

Dr. Wattel
Dr. Vd Dries
Dr. Meulmeester
Dr. Meijer

Deelnemende huisartsen in Middelburg zijn:

Dr. Greeven
Dr. De Meulmeester
Dr. Monster
Dr. Lankhorst
Dr. Van Vijven
Dr. Kasse
Dr. Vd Peppel
Dr v.d. Berg
Dr. Angotta
Dr. Ponten
Dr. Manschot
Dr. Vervloet
Dr. Adams

Deelnemende huisartsen in Arnemuiden:

Dr. Roelofsen
Dr. De Kuijper
Dr. Hegi

Deelnemende huisarts in Westkapelle:

Dr. Heijmans

Dr. Heijmans-van den Ham

Dr. Kasse

 

Deelnemende huisarts Nieuwland:

Dr. Ponten

 

SPONSOREN

CONTACT OPNEMEN


CONTACTGEGEVENS

06-36397943

Korte Burg 3
4331 BJ Middelburg

KvK-nummer: 65869559
IBAN: NL42 RABO 03 096 276 64
BTW-nummer NL8562.96.235.B.01

EMAIL

NIEUWSBRIEF

Wil jij op de hoogte blijven over de stichting Zeeland in Beweging? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief: